ダウン

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昨日の出来事なのですが・・・。

夜になるにつれて風邪の症状がひどくなりました。
仕事を終え、家に帰る途中の車の中で、自分が思っている以上に、
頭がボーっとしてる事に気付く。

ダメだ、負けるなっ!と気合いを入れて何とか帰宅(笑)
家族はもう夕食を済ませたみたいです・・・。

1人で寂しく食べる。

鼻づまりのせいで味が全然分からない。
ものすごい低いテンションで食事をしている私を見て、妻は不機嫌そう、
不味いと思って食べていると勘違いされたらしい・・・。

食事を終え、直ぐに寝る準備、今日は風呂入らないでもう寝るね、
と一言告げる。

そこではじめて具合が悪いことが解り、誤解も解ける(笑)

ベッドに入ったのが8時すぎくらい、横になってすぐに寝てしまう。
今朝起きたのが6時50分、9時間以上寝ました^^
寝るのは大好きなんで、何時間でも大丈夫です。

過去に23時間、寝続けたこともあります^^;
その時は背中と腰が痛くてヤバかったです。

話しがそれましたが・・

今日はそのおかげか、すっかり元気になりました。
やっぱり、具合が悪いときは十分な睡眠が1番効くな~。
って、改めて思いました。

皆さんも風邪をひかないように気をつけて下さい^^

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関連タグ : 風邪, 睡眠,

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